见字如面|致家长和全体学生的一封信

尊敬的家长、亲爱的同学们：

注意开学时间  提前做好安排

增强防范意识  学会自我保护

（一）由于寒假期间气温偏低，在甲流和支原体感染频发的背景下，请家长督促同学们寒假期间做到如下三点：

1.注意个人卫生和自我防护。养成良好的个人卫生习惯是预防生病的关键。室内常通风、勤洗手、少聚集、出门佩戴口罩、多补充水分。尽量不到空气不流通、人群密集的公共场所。

2.健康生活，增强抵抗力。保持健康的生活方式，如充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和保持良好的心态等，可以提高身体免疫力，使身体抵抗病毒的能力增强。

3.积极治疗，爱护身体。若假期生病，则需休息治疗，遵医嘱按时服药，注意饮食和休息，避免过度劳累。为预防病症，可提前接种流感疫苗，降低感染风险，提高免疫力。

（二）家长要切实履行对学生的安全教育和监护责任，时刻关注学生的安全，把安全教育作为家庭教育的重要内容。指导学生树立安全意识，提高自我保护能力，对生活和学习方面的安全隐患加强防范，远离伤害。

1.注意交通安全。请同学们在离（返）校途中增强安全防范意识，注意人身财产和交通安全，出行要遵守交通规则，乘坐正规合法营运车辆，不无证驾驶机动车，不酒后驾驶机动车，不驾驶无牌无证机动车。

2.注意信息安全。请同学们注意防范网络电信诈骗，不点击不明信息链接，不出售出借个人“两卡一码”（银行卡、手机卡、收款码）信息，理性科学消费，远离不良网贷。下载“国家反诈中心”APP，确保信息安全，高度警惕各类冒充客服等诈骗手段，不要点击短信、邮件、网站中的不明链接，以免造成财产损失。慎重甄选信息，不盲目轻信高工资、高待遇、久未联系的熟人或单位，警惕传销陷阱。寒假在外兼职的同学要从正规渠道获取工作信息，增强防范意识，尤其要提高对境外兼职工作的警惕。如遇危急情况保持冷静，首要保障人身安全，并设法与亲友、辅导员联系。

3.注意人身安全。假期出行，请谨慎前往可能涉险地区。家长们要高度重视并做好孩子的防溺水教育，告知孩子不要私自到江河、水库、鱼塘、河坝等场所嬉戏玩耍和游泳，严防发生溺水意外事故。不到河道、湖泊等冰面上通行、游玩，防止冰面未冻实或开裂等现象造成危险。不在湿滑的江河边、山崖边、傍山险路等地逗留。注意取暖安全，防止引起火灾或一氧化碳中毒。

4.注意网络安全。不沉迷网络和电子游戏，对不熟悉的网络游戏、直播、微信群、QQ群、贴吧不接触不参与；理性表达观点，不造谣不信谣不传谣；远离黄赌毒，自觉抵制不良信息的危害，不登陆非法网站，不传播违规违法音频视频，不参加各类非法宗教活动。

5.注意饮食安全。寒假恰逢春节，同学们和家长朋友们一定要注意饮食卫生，养成良好的卫生和生活习惯，不暴饮暴食；不买“三无”食品；不吃过期变质食品，防止病从口入。

6.注意旅行安全。学习掌握突发意外情况的自我保护知识和处置常识，了解并尊重旅游地风俗禁忌，不去尚未开发开放的景点旅游，跟团旅游选择正规旅行社，保管好个人财物，自驾旅游遵守交通规则，入住酒店应及时了解消防逃生通道，不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照摄影。

7.注意治安安全。春节期间，请同学们自觉遵守所在地区烟花爆竹禁燃禁放规定，带头倡导低碳环保，选择更加绿色、文明、安全的节日庆祝方式，共同维护美好环境。

保持身心健康  培养阳光心态

坚持三全育人  提升综合素质

常怀感恩之心  促进家校共育